Здорове харчування - це просто
Отримайте персональні рекомендації від сертифікованих нутриціологів. Навчіться харчуватися правильно без жорстких обмежень та стресу.
Отримайте персональні рекомендації від сертифікованих нутриціологів. Навчіться харчуватися правильно без жорстких обмежень та стресу.
Ми - команда кваліфікованих нутриціологів з багаторічним досвідом роботи. Наша мета - допомогти українцям знайти свій шлях до здорового харчування без стресу та крайнощів.
Кожна консультація ґрунтується на індивідуальному підході, врахуванні ваших особливостей, способу життя та цілей. Ми не пропонуємо універсальні рішення - тільки персональні рекомендації.
Дізнайтеся, чому тисячі українців обирають ЇжЗДумкою для покращення свого харчування
Всі наші спеціалісти мають профільну освіту та постійно підвищують кваліфікацію
Кожна програма розробляється індивідуально з урахуванням ваших потреб та можливостей
Онлайн консультації дозволяють отримувати допомогу з будь-якої точки України
Ми не пропонуємо жорсткі дієти - тільки збалансований підхід до харчування
Отримуйте відповіді на питання та корегуйте план харчування в процесі роботи
Поступове формування здорових звичок та покращення самопочуття
Простий процес, який приведе вас до здорового харчування
Розкажіть нам про свої харчові звички, цілі та особливості організму
Детальне обговорення вашого способу життя та складання індивідуального плану
Персональний план харчування з рецептами та порадами щодо реалізації
Регулярні консультації для корекції плану та відповіді на питання
Дізнайтеся про досвід роботи з нашими спеціалістами
Київ
"Нарешті знайшла підхід до харчування, який мені підходить. Без жорстких заборон, але з розумінням того, як правильно харчуватися. Дуже вдячна команді!"
Львів
"Професійна консультація та індивідуальний підхід. Тепер розумію, як збалансувати харчування з активним способом життя. Рекомендую всім!"
Одеса
"Зручний формат онлайн консультацій та постійна підтримка спеціаліста. Змінила своє ставлення до їжі назавжди. Дякую!"
Оберіть варіант, який найкраще підходить для ваших потреб
Знайдіть відповіді на найпоширеніші питання
Ні, всі консультації можна проводити онлайн. Це зручно та ефективно, особливо для клієнтів з різних міст України.
Стандартна консультація триває 60 хвилин. Цього достатньо для детального обговорення ваших потреб та цілей.
Так, план харчування можна та потрібно коригувати залежно від ваших результатів та потреб. Ми завжди враховуємо ваш зворотний зв'язок.
Абсолютно! Ми розробляємо індивідуальні плани для людей з різними харчовими перевагами, включаючи вегетаріанство та веганство.
Перші позитивні зміни в самопочутті можна відчути через 2-3 тижні регулярного дотримання рекомендацій. Стійкі результати формуються протягом 2-3 місяців.
Залиште свої контакти, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для обговорення деталей та запису на консультацію.